Date

28.4 - 1.5.2016

Price

CHF 210.-
zuzüglich Unterkunft und Abendessen

Location

Casa Santo Stefano
Miglieglia - Switzerland
casa-santo-stefano.ch

HOTEL UND UMGEBUNG

Miglieglia liegt im Malcantone am Sonnenhang eines wunderschönen Wandergebietes im Südtessin. Ein Kraftort, ideal um Energie zu tanken und zu verweilen. Das Casa Santo Stefano, das „etwas andere“ Albergo, pflegt eine still- und liebevolle Einfachheit, verbunden mit modernem Komfort.

PROGRAMM

Ein intensives, Energie bringendes Yoga-Wochenende erwartet Euch. Es beinhaltet neben der Hatha-Yoga-Praxis auch Atem- und Meditationsübungen. Matten, Kissen und Decken sind vorhanden. Das Retreat richtet sich auch an Interes- sierte ohne Yoga-Kenntnisse. Die Teilnehmeranzahl ist auf 12 Personen beschränkt (Minimum 8 Teilnehmer).

Zeitrahmen des Yogaprogramms:

08.00h – 10.00h    Yoga-Flow
16.00h – 18.00h    Regenerations-Yoga
20.30h – 21.00h    Meditation

 Tagesprogramm:

10.15h                    Frühstück/Brunch
11.00h – 16.00h    Freie Zeit für Wandern, Lesen, Faulenzen
18.30h                    Abendessen

Während des Tages werden Kaffee/Tee, sowie Früchte und selbstgebackene Kuchen offeriert. Abendessen ist am ersten Abend im Haus, die anderen zwei Abende in Restaurants mit leckerer lokaler Küche.

 
 
 
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SEMINARBEGINN UND –ENDE

Donnerstag, 28. April um 16.00h mit Yoga Sonntag, 1. Mai nach dem Frühstück

SEMINARKOSTEN

CHF 210.- zuzüglich Unterkunft und Abendessen

LEITUNG

Beat Hauser, Yogainstruktor/Yoga Alliance
Janine Blaschek, Dipl. Yogalehrerin YS/EYU

UNTERKUNFT IM CASA SANTO STEFANO

Die Zimmer sind einfach eingerichtet und sehr gepflegt, entweder mit Bad/WC oder Dusche/WC. Zur Verfügung stehen:

1 Doppelzimmer-Suite    Fr. 100.-
3-5 Doppelzimmer    Fr. 85.-
3 Einzelzimmer    Fr. 95.-
3 DZ in Einzelbelegung Kat. C    Fr. 115.-
DZ in Einzelbelegung Kat. B    Fr. 125.-
DZ in Einzelbelegung Kat. A    Fr. 140.-

Die Preise verstehen sich pro Person/pro Nacht und beinhalten: Übernachtung inkl. Frühstück/Brunch (Brot/Zopf hausgemacht!) – Kaffee/Tee/Früchte/Kuchen während des ganzen Tages – Gratisparkplatz bei der Monte Lema-Gondelbahn – Kurtaxen/MWST.

INFOS UND ANMELDUNG

(ausgebucht)

Weitere Infos zum Yoga-Retreat unter Telefon 076/441 65 66 (Janine) oder 079/617 17 92 (Beat). Die Infos/Ausschreibung findet Ihr auch unter www.jablayoga.com.

Anmeldung für das Retreat per Email an jblaschek@bluewin.ch bis spätestens Ende Februar 2016. Die Anmeldung wird erst definitiv bei einer Anzahlung von CHF 100.- auf das PC-Konto von Janine Blaschek, Gasometerstr. 43, 8005 Zürich: 80-243414-3. Die restlichen Seminargebühren (CHF 110.-) sind bis Ende März 2016 zu überweisen.

Die Reservation des Zimmers bitte direkt in der Casa Santo Stefano vornehmen: Tel. 091/609 19 35 / Mail: info@casa-santo-stefano.ch / Hotelinfos: www.casa-santo-stefano.ch
Es ist keine Vorauszahlung nötig. Die Hotelkosten sind vor Ort am Anreisetag zu bezahlen. Mögliche Bezahlungsarten: Maestro, Postcard oder bar in Schwei- zer Franken oder Euro.

Rücktrittsbedingungen:

Die Casa Santo Stefano verrechnet die Stornokosten wie folgt:

– 60-31 Tage vor dem Aufenthalt    25% der Leistung
– 30-15 Tage vor dem Aufenthalt    50% der Leistung
– 14-0 Tage vor dem Aufenthalt      100% der Leistung

Eine Reise-Rücktrittsversicherung schützt im Falle von unvorhergesehenen Ereignissen.

Seminarkosten: Die Anzahlung (CHF 100.-) wird zurückbehalten, sofern kein Er- satzteilnehmer gefunden wird. Versicherung und Haftung ist Sache des Teil- nehmers.